Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 piccola
Energia
826 kJ
10%
197 kcal
Grassi
0,97g
1%
Grassi Saturi
0,148g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,123g
Grassi Polinsaturi
0,388g
Carboidrati
40,3g
16%
Zuccheri
1,25g
1%
Fibra
3g
Proteine
7,18g
14%
Sale
0,88g
15%
Colesterolo
0mg
Potassio
130mg
7%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
Divisione Calorie:
Carboidrati (82%)
Grassi (4%)
Proteine (14%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
197
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Gras
0,97g
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Carb
40,3g
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Prot
7,18g
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Ci sono 197 calorie in Ciambella di Pane Integrale (1 piccola).
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Divisione Calorie: 4% gras, 81% carb, 14% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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Ricerca Alimento
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