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1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce)

Costolette d'agnello (Magiata sia Parte Magra che Grassa)

Valori Nutrizionali
Porzione
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce)
per porzione
% AR*
Energia
236 kJ
3%
57 kcal
Grassi
4,39g
6%
Grassi Saturi
1,917g
10%
Grassi Monoinsaturi
1,796g
Grassi Polinsaturi
0,326g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
3,97g
8%
Sale
0,18g
3%
Colesterolo
17mg
Potassio
46mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
3%
di GDA*
(57 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (71%)
 
Proteine (29%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
57
Gras
4,39g
Carb
0g
Prot
3,97g
Ci sono 57 calorie in Costolette d'agnello (Magiata sia Parte Magra che Grassa) (1 oncia).
Divisione Calorie: 71% gras, 0% carb, 29% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce) 57
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stato cotto produce) 63
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cotta (disossata produce) 72
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotta 89
1 piccola (112 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce) 226
100 g 314
1 media (170 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce) 342
1 porzione (109 g) 342
1 grande (225 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce) 455

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