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Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso)

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 531,368 kJ
Calorie 127 kcal
Proteine 22,27 g
Carboidrati 0 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 3,54 g
  Grassi Saturi 1,307 g
  Grassi Monoinsaturi 1,422 g
  Grassi Polinsaturi 0,153 g
Colesterolo 36 mg
Fibra 0 g
Sodio 56 mg
Potassio 357 mg
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
6%
di GDA*
(127 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (26%)
 
Proteine (74%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
127
Gras
3,54g
Carb
0g
Prot
22,27g
Ci sono 127 calorie in Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso) (100 g).
Divisione Calorie: 26% gras, 0% carb, 74% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 36
100 g 127
1 pound (0,45 kg circa) 576

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