Database degli alimenti e contacalorie  

Noci

Valori Nutrizionali
Porzione
1 noce
per porzione
% AR*
Energia
109 kJ
1%
26 kcal
Grassi
2,61g
4%
Grassi Saturi
0,245g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,357g
Grassi Polinsaturi
1,887g
Carboidrati
0,55g
0%
Zuccheri
0,1g
0%
Fibra
0,3g
Proteine
0,61g
1%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
18mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
1%
di GDA*
(26 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (7%)
 
Grassi (84%)
 
Proteine (9%)

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal
26
Gras
2,61g
Carb
0,55g
Prot
0,61g
Ci sono 26 calorie in Noci (1 ).
Divisione Calorie: 84% gras, 8% carb, 9% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 noce 26
1 tazza, con buccia, commestibili producono (7 noci) 183
1 porzione (28 g) 183
1 oncia (pari a 28 g) (14 metà) 185
1 tazza, macinate 523
1 tazza, sgusciate (50 metà) 654
100 g 654
1 tazza, tagliate a pezzi 785

Correlati tipi di Noci:

Noci Inglesi
Noci Secche
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Noci

Correlati tipi di Frutta a Guscio:

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Misto di Noci e Noccioline
Arachidi
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Vedi anche:

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Mister Nut Noci al Naturale (25g)
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