Database degli alimenti e contacalorie  

Pane Multicereali

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1050 kJ
13%
251 kcal
Grassi
3,8g
5%
Grassi Saturi
0,807g
4%
Grassi Monoinsaturi
1,524g
Grassi Polinsaturi
0,923g
Carboidrati
46,4g
18%
Zuccheri
10,05g
11%
Fibra
6,4g
Proteine
10g
20%
Sale
1,22g
20%
Colesterolo
0mg
Potassio
204mg
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
13%
di GDA*
(251 cal)
13% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (72%)
 
Grassi (13%)
 
Proteine (15%)

Foto

Pane Multicereali Pane Multicereali Pane Multicereali
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Riepilogo Nutrizionale:

Cal
251
Gras
3,8g
Carb
46,4g
Prot
10g
Ci sono 251 calorie in Pane Multicereali (100 g).
Divisione Calorie: 13% gras, 71% carb, 15% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 fetta sottile 58
1 fetta regolare 65
1 porzione (26 g) 65
1 fetta grande 80
100 g 251

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