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Panino Dolce

Valori Nutrizionali
Porzione
1 medio
per porzione
% AR*
Energia
933 kJ
11%
223 kcal
Grassi
9,84g
14%
Grassi Saturi
1,847g
9%
Grassi Monoinsaturi
2,878g
Grassi Polinsaturi
4,484g
Carboidrati
30,54g
12%
Zuccheri
19,04g
21%
Fibra
1,4g
Proteine
3,72g
7%
Sodio
230mg
Colesterolo
40mg
Potassio
67mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
11%
di GDA*
(223 cal)
11% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (54%)
 
Grassi (39%)
 
Proteine (7%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
223
Gras
9,84g
Carb
30,54g
Prot
3,72g
Ci sono 223 calorie in Panino Dolce (1 medio).
Divisione Calorie: 39% gras, 54% carb, 7% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch 11
1 oncia (pari a 28 g) 105
1 piccolo 145
1 fetta (19,5 cm x 9 cm x 2 cm) 179
1 porzione (60 g) 223
1 medio 223
1 grande 309
100 g 372
1 filone 1960

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