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Polpette di Manzo

Valori Nutrizionali
Porzione
1 media
per porzione
% AR*
Energia
238 kJ
3%
57 kcal
Grassi
3,69g
5%
Grassi Saturi
1,394g
7%
Grassi Monoinsaturi
1,57g
Grassi Polinsaturi
0,163g
Carboidrati
2,12g
1%
Zuccheri
0,42g
0%
Fibra
0,1g
Proteine
3,47g
7%
Sodio
134mg
Colesterolo
21mg
Potassio
60mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 25 mar 10 12:54
3%
di GDA*
(57 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (15%)
 
Grassi (60%)
 
Proteine (25%)

Foto

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
57
Gras
3,69g
Carb
2,12g
Prot
3,47g
Ci sono 57 calorie in Polpette di Manzo (1 media).
Divisione Calorie: 60% gras, 15% carb, 25% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 finger food 14
1 piccola 28
1 cubic inch 38
1 oncia (pari a 28 g), cruda (dopo essere stata cotta produce) 44
1 media 57
1 oncia (pari a 28 g) 57
1 grande 85
100 g 202
1 porzione (108 g) 218
1 tazza 283

Correlati tipi di Polpette:

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Polpette di Maiale
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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Polpette

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Polpettone di Carne di Manzo
Polpette Fritte
Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
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