| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
1146 kJ
14%
274 kcal
Grassi
19,56g
28%
Grassi Saturi
5,701g
29%
Grassi Monoinsaturi
6,094g
Grassi Polinsaturi
6,678g
Carboidrati
16,31g
6%
Zuccheri
0,62g
1%
Fibra
0,9g
Proteine
8,5g
17%
Sale
0,48g
8%
Colesterolo
56mg
Potassio
170mg
8%
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 08:01
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Divisione Calorie:
Carboidrati (24%)
Grassi (64%)
Proteine (12%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
274
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Gras
19,56g
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Carb
16,31g
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Prot
8,5g
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Ci sono 274 calorie in Torta Salata Ricotta e Spinaci (100 g).
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| Divisione Calorie: 64% gras, 24% carb, 12% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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