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Ricotta (Latte Intero)

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 728 kJ
Calorie 174 kcal
Proteine 11,26 g
Carboidrati 3,04 g
  Zuccheri 0,27 g
Grassi 12,98 g
  Grassi Saturi 8,295 g
  Grassi Monoinsaturi 3,627 g
  Grassi Polinsaturi 0,385 g
Colesterolo 51 mg
Fibra 0 g
Sodio 84 mg
Potassio 105 mg
9%
di GDA*
(174 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (7%)
 
Grassi (66%)
 
Proteine (27%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
174
Gras
12,98g
Carb
3,04g
Prot
11,26g
Ci sono 174 calorie in Ricotta (Latte Intero) (100 g).
Divisione Calorie: 66% gras, 7% carb, 27% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 49
100 g 174
1 tazza 428
1 pound (0,45 kg circa) 789

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