Database degli alimenti e contacalorie  

Germinal

Plumcake Crusca Avena Limone

Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (45 g)
per porzione
% AR*
Energia
795 kJ
10%
190 kcal
Grassi
6,30g
9%
Grassi Saturi
0,800g
4%
Carboidrati
29,00g
11%
Zuccheri
13,50g
15%
Fibra
2,3g
Proteine
3,20g
6%
Sale
0,23g
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 10 ott 20 11:15
10%
di GDA*
(190 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (62%)
 
Grassi (31%)
 
Proteine (7%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
190
Gras
6,3g
Carb
29g
Prot
3,2g
Ci sono 190 calorie in 1 porzione (45 g).
Divisione Calorie: 31% gras, 63% carb, 7% prot.

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Cereali d'avena (senza Sale, Cotti in Acqua, non Arricchiti)
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Torta di Noci Pecan
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Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato)
Biscotto con Gocce di Cioccolato
Brownie
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Dolci
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