Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1828 kJ
22%
437 kcal
Grassi
13,00g
19%
Grassi Saturi
5,800g
29%
Carboidrati
67,00g
26%
Zuccheri
0,30g
0%
Fibra
4,4g
Proteine
11,00g
22%
Sale
2,70g
45%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 07 mar 23 06:18
22%
di GDA*
(437 cal)
22% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (63%)
 
Grassi (27%)
 
Proteine (10%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
437
Gras
13g
Carb
67g
Prot
11g
Ci sono 437 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 27% gras, 62% carb, 10% prot.

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Cereali d'avena (senza Sale, Cotti in Acqua, non Arricchiti)
Avena
Cereali d'avena (Istantanei, Secchi, Fortificati)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Avena
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