Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
3 cucchiai (24 g)
per porzione
% AR*
Energia
351 kJ
4%
84 kcal
Grassi
1,70g
2%
Grassi Saturi
0,290g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,620g
Grassi Polinsaturi
0,580g
Carboidrati
11,90g
5%
Zuccheri
0,40g
0%
Fibra
3,8g
Proteine
3,60g
7%
Sale
0,00g
0%
Potassio
121mg
6%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 09 apr 13 03:33
4%
di GDA*
(84 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (61%)
 
Grassi (20%)
 
Proteine (19%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
84
Gras
1,7g
Carb
11,9g
Prot
3,6g
Ci sono 84 calorie in 3 cucchiai (24 g).
Divisione Calorie: 20% gras, 62% carb, 19% prot.

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