Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
184 kJ
2%
44 kcal
Grassi
0,80g
1%
Grassi Saturi
0,100g
1%
Carboidrati
7,60g
3%
Zuccheri
1,70g
2%
Proteine
2,40g
5%
Sale
0,20g
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 24 mar 22 03:44
2%
di GDA*
(44 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (65%)
 
Grassi (15%)
 
Proteine (20%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
44
Gras
0,8g
Carb
7,6g
Prot
2,4g
Ci sono 44 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 15% gras, 64% carb, 20% prot.

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Verdure Miste (Solidi e Liquidi, in Scatola)
Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote)
Verdure Miste (Surgelate)
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