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Crusca d'avena
per 100 g - Calorie: 246kcal | Gras: 7,03g | Carb: 66,22g | Prot: 17,3g
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Cereali d'avena (Istantanei, Secchi, Fortificati)
per 100 g - Calorie: 369kcal | Gras: 6,1g | Carb: 64,0g | Prot: 15,5g
, Di più...
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Spaghetti Integrali
per 100 g - Calorie: 123kcal | Gras: 0,54g | Carb: 26,38g | Prot: 5,30g
Altre dimensioni:
1 porzione - 172kcal
, 1 tazza, cotti - 172kcal
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Fette Biscottate Integrali
per 1 toast - Calorie: 19kcal | Gras: 0,12g | Carb: 3,82g | Prot: 0,64g
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Gallette di Riso Integrali ai Multicereali
per 1 Torta - Calorie: 35kcal | Gras: 0,32g | Carb: 7,21g | Prot: 0,76g
Altre dimensioni:
2 torta - 70kcal
, 100 g - 387kcal
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Cereali d'avena (senza Sale, Cotti in Acqua, non Arricchiti)
per 100 g - Calorie: 63kcal | Gras: 1,0g | Carb: 10,8g | Prot: 2,6g
Altre dimensioni:
1 tazza - 147kcal
, 1 cucchiaio da tavolo - 9kcal
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Fiocchi d'avena Integrali (Lidl)
per 100g - Calorie: 372kcal | Gras: 7,00g | Carb: 58,70g | Prot: 13,50g
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Farina d'avena Istantanea
per 100 g - Calorie: 91kcal | Gras: 1,20g | Carb: 18,22g | Prot: 2,46g
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Maccheroni Integrali
per 100 g - Calorie: 123kcal | Gras: 0,54g | Carb: 26,38g | Prot: 5,30g
Altre dimensioni:
1 porzione - 172kcal
, 1 tazza, cotti - 172kcal
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Fiocchi D'Avena Integrali (Liberaire)
per 100g - Calorie: 417kcal | Gras: 9,10g | Carb: 65,70g | Prot: 14,70g
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