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da 101 a 110 di 2004
Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 189kcal | Gras: 8,69g | Carb: 0,0g | Prot: 25,99g
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Pane Carasau
per 100 g - Calorie: 350kcal | Gras: 1,72g | Carb: 72,16g | Prot: 11,23g
Altre dimensioni:
1 fetta - 87kcal
, 1 porzione - 175kcal
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Semi di Girasole Sbucciati Tostati a Secco
per 100 g - Calorie: 582kcal | Gras: 49,8g | Carb: 24,07g | Prot: 19,33g
Altre dimensioni:
1 tazza, sgusciati - 745kcal
, 1 porzione - 93kcal
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Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 276kcal | Gras: 19,27g | Carb: 0,0g | Prot: 23,96g
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Carne di Manzo Macinata (Fettine Surgelate, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 282kcal | Gras: 19,65g | Carb: 0,0g | Prot: 24,5g
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Semi di Soia (Maturi, senza Sale, Cotti, Bolliti)
per 1 tazza - Calorie: 298kcal | Gras: 15,43g | Carb: 17,08g | Prot: 28,62g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo - 19kcal
, 100 g - 173kcal
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Pane di Lenticchie
per 1 fetta - Calorie: 112kcal | Gras: 5,58g | Carb: 10,19g | Prot: 5,62g
Altre dimensioni:
1 porzione - 112kcal
, 100 g - 150kcal
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Salsiccia di Maiale
per 100 g - Calorie: 346kcal | Gras: 31,33g | Carb: 0,65g | Prot: 14,25g
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Salsiccia di Tacchino
per 100 g - Calorie: 155kcal | Gras: 8,08g | Carb: 0,47g | Prot: 18,79g
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Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi)
per 100 g - Calorie: 69kcal | Gras: 0,16g | Carb: 18,1g | Prot: 0,72g
Altre dimensioni:
1 tazza, senza semi - 110kcal
, 1 acino senza semi - 3kcal
, 1 acino d'uva, con i semi, produce - 4kcal
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