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Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 127kcal | Gras: 3,54g | Carb: 0,0g | Prot: 22,27g
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Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite)
per 100 g - Calorie: 86kcal | Gras: 0,1g | Carb: 20,01g | Prot: 1,71g
Altre dimensioni:
1 grande - 258kcal
, 1 media - 144kcal
, 1 piccola - 108kcal
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Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta)
per 100 g - Calorie: 90kcal | Gras: 0,15g | Carb: 20,71g | Prot: 2,01g
Altre dimensioni:
1 grande - 162kcal
, 1 media - 103kcal
, 1 piccola - 54kcal
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Formaggio Fresco Morbido (senza Grassi)
per 100 g - Calorie: 85kcal | Gras: 0,42g | Carb: 1,85g | Prot: 17,27g
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Burrito con Fagioli e Formaggio
per 2 pezzi - Calorie: 378kcal | Gras: 11,70g | Carb: 54,96g | Prot: 15,07g
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Panino con Arrosto e Formaggio
per 1 panino - Calorie: 473kcal | Gras: 18,00g | Carb: 45,37g | Prot: 32,23g
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Fette Biscottate e Marmellata
per 1 fetta regolare - Calorie: 151kcal | Gras: 1,14g | Carb: 30,30g | Prot: 4,32g
Altre dimensioni:
1 fetta sottile - 113kcal
, 1 porzione - 151kcal
, 100 g - 378kcal
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Noci Pecan Tostate a Secco (con Aggiunta di Sale)
per 100 g - Calorie: 710kcal | Gras: 74,27g | Carb: 13,55g | Prot: 9,5g
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Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale)
per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0,32g | Carb: 0,19g | Prot: 0,15g
Altre dimensioni:
1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 161kcal
, 100 g - 568kcal
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Formaggio Spalmabile
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 44kcal | Gras: 3,24g | Carb: 1,33g | Prot: 2,50g
Altre dimensioni:
1 porzione - 44kcal
, 100 g - 290kcal
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