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Zucchine (Salate, Sgocciolate, Cotte, Bollite)
per 100 g - Calorie: 16kcal | Gras: 0,05g | Carb: 3,93g | Prot: 0,64g
Altre dimensioni:
1/2 tazza, a fette - 14kcal
, 1/2 tazza, purè - 19kcal
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Mais Dolce Giallo (sulla Pannocchia, senza Sale, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito)
per 1 pannocchia, produce - Calorie: 59kcal | Gras: 0,47g | Carb: 14,07g | Prot: 1,96g
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Mais Dolce Bianco (sulla Pannocchia, senza Sale, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito)
per 1 pannocchia, produce - Calorie: 59kcal | Gras: 0,47g | Carb: 14,07g | Prot: 1,96g
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Pesce Spatola
per 100 g - Calorie: 98kcal | Gras: 2,46g | Carb: 0g | Prot: 17,91g
Altre dimensioni:
1 porzione - 148kcal
, 1 filetto - 148kcal
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Funghi Trifolati in Scatola (Coop)
per 100g - Calorie: 62kcal | Gras: 4,10g | Carb: 2,30g | Prot: 2,60g
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Funghi Champignon in Scatola (Berni)
per 100g - Calorie: 18kcal | Gras: 0,40g | Carb: 0,20g | Prot: 2,10g
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Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola
per 100 g - Calorie: 19kcal | Gras: 0,27g | Carb: 3,78g | Prot: 1,39g
Altre dimensioni:
1 tazza, misto verdure - 8kcal
, 1 porzione - 8kcal
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Lenticchie in Scatola (4 Stelle)
per 100g - Calorie: 86kcal | Gras: 0,40g | Carb: 13,40g | Prot: 7,40g
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Filetti di Tonno Sgocciolati (As Do Mar)
per 100g - Calorie: 209kcal | Gras: 11,00g | Carb: 0,00g | Prot: 28,00g
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Fagiolini in Scatola (Carrefour)
per 100g - Calorie: 25kcal | Gras: 0,10g | Carb: 3,10g | Prot: 1,50g
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