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Miglio (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 118kcal | Gras: 1,00g | Carb: 23,57g | Prot: 3,50g
Altre dimensioni:
1 porzione - 137kcal
, 1 tazza, cotto - 205kcal
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Patata al Forno (Mangiate senza Buccia)
per 1 media - Calorie: 121kcal | Gras: 0,13g | Carb: 28,02g | Prot: 2,55g
Altre dimensioni:
1 porzione - 121kcal
, 1 piccola - 97kcal
, 1 grande - 209kcal
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Cappuccino senza Grassi
per 1 tazza di caffè - Calorie: 34kcal | Gras: 0,19g | Carb: 4,65g | Prot: 3,23g
Altre dimensioni:
1 tazza grande - 45kcal
, 1 tazza - 45kcal
, 1 piccolo - 69kcal
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Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra)
per 100 g - Calorie: 143kcal | Gras: 5,66g | Carb: 0,0g | Prot: 21,43g
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Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi)
per 100 g - Calorie: 137kcal | Gras: 5,0g | Carb: 0,0g | Prot: 21,41g
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Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso)
per 100 g - Calorie: 254kcal | Gras: 20,0g | Carb: 0,0g | Prot: 17,17g
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Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 189kcal | Gras: 8,69g | Carb: 0,0g | Prot: 25,99g
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Panna Acida senza Grassi
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 12kcal | Gras: 0,00g | Carb: 2,50g | Prot: 0,50g
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Anatra Arrosto (senza Pelle)
per 100 g - Calorie: 200kcal | Gras: 11,15g | Carb: 0g | Prot: 23,38g
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Formaggio Americano senza Grassi
per 1 fetta - Calorie: 31kcal | Gras: 0,17g | Carb: 2,81g | Prot: 4,72g
Altre dimensioni:
1 cubic inch - 24kcal
, 1 porzione - 31kcal
, 1 tazza, tagliuzzato - 167kcal
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