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Sardine Piccanti
(Angelo Parodi)
per 100g - Calorie: 262kcal | Gras: 20,00g | Carb: 0,00g | Prot: 20,00g
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per 100 g - Calorie: 217kcal | Gras: 12,37g | Carb: 0,0g | Prot: 24,58g
Altre dimensioni: 1 scatoletta - 182kcal , 1 tazza, sgocciolate - 399kcal ,
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per 100 g - Calorie: 186kcal | Gras: 10,46g | Carb: 0,74g | Prot: 20,86g
Altre dimensioni: 1 sardina - 37kcal , 1 porzione - 45kcal , 1 sardina - 22kcal ,
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Sardine in Olio (in Scatola)
per 1 scatoletta - Calorie: 191kcal | Gras: 10,53g | Carb: 0,00g | Prot: 22,65g
Altre dimensioni: 1 sardina - 25kcal , 1 porzione - 177kcal , 100 g - 208kcal ,
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per 1 cucchiaino - Calorie: 1kcal | Gras: 0,02g | Carb: 0,08g | Prot: 0,02g ,
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Sardine Piccanti all'olio di Semi
(Donzela)
per 100g - Calorie: 204kcal | Gras: 12,00g | Carb: 0,00g | Prot: 24,00g
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Tangelo
per 1 medio - Calorie: 45kcal | Gras: 0,11g | Carb: 11,16g | Prot: 0,89g
Altre dimensioni: 1 spicchio - 3kcal , 1 piccolo - 32kcal , 1 tazza, spicchio - 115kcal ,
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