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Rape
per 100 g - Calorie: 28kcal | Gras: 0,1g | Carb: 6,43g | Prot: 0,9g
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Semi di Soia (Semi Maturi, al Vapore, Cotto)
per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 4,45g | Carb: 6,53g | Prot: 8,47g
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Patate Rosse (Polpa e Buccia)
per 100 g - Calorie: 72kcal | Gras: 0,14g | Carb: 15,9g | Prot: 1,89g
Altre dimensioni:
1 media - 153kcal
, 1 piccola - 122kcal
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Patate Rosse (Polpa e Buccia, al Forno)
per 100 g - Calorie: 89kcal | Gras: 0,15g | Carb: 19,59g | Prot: 2,3g
Altre dimensioni:
1 grande - 266kcal
, 1 media - 154kcal
, 1 piccola - 123kcal
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Cozze Cotte al Vapore o Bollite
per 1 cozza - Calorie: 14kcal | Gras: 0,36g | Carb: 0,59g | Prot: 1,89g
Altre dimensioni:
1 porzione - 145kcal
, 1 tazza - 256kcal
, 100 g - 171kcal
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Ravioli al Vapore
per 1 raviolo - Calorie: 94kcal | Gras: 3,39g | Carb: 9,92g | Prot: 5,33g
Altre dimensioni:
1 porzione - 187kcal
, 100 g - 267kcal
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Rape Rosse (Conad)
per 100g - Calorie: 40kcal | Gras: 0,00g | Carb: 7,00g | Prot: 2,00g
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Rape Rosse (Auchan)
per 100g - Calorie: 43kcal | Gras: 0,10g | Carb: 7,20g | Prot: 2,30g
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Mele Rosse Delicious
per 100 g - Calorie: 52kcal | Gras: 0,17g | Carb: 13,81g | Prot: 0,26g
Altre dimensioni:
1 piccola - 56kcal
, 1 media - 72kcal
, 1 grande - 111kcal
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Rape Rosse Cotte A Vapore (Bontà dell'Orto)
per 100g - Calorie: 49kcal | Gras: 0,00g | Carb: 10,00g | Prot: 1,40g
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