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Grano Saraceno
per 100 g - Calorie: 343kcal | Gras: 3,4g | Carb: 71,5g | Prot: 13,25g
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Insalata di Tonno e Uovo
per 1 tazza - Calorie: 408kcal | Gras: 26,89g | Carb: 13,02g | Prot: 28,52g
Altre dimensioni:
1 porzione - 306kcal
, 100 g - 196kcal
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Insalata di Patate con Uovo
per 100 g - Calorie: 136kcal | Gras: 7,05g | Carb: 15,96g | Prot: 2,77g
Altre dimensioni:
1 porzione - 132kcal
, 1 tazza - 262kcal
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Formaggio Fresco Morbido con la Frutta
per 100 g - Calorie: 97kcal | Gras: 3,85g | Carb: 4,61g | Prot: 10,69g
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Riso Integrale (Grani Medi, Cotto)
per 100 g - Calorie: 112kcal | Gras: 0,83g | Carb: 23,51g | Prot: 2,32g
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Insalata Tenero Mix (Simply Market)
per 100g - Calorie: 20kcal | Gras: 0,20g | Carb: 2,40g | Prot: 1,50g
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Condimento per Inslata con Formaggio Blu o Roquefort
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 76kcal | Gras: 7,84g | Carb: 1,11g | Prot: 0,72g
Altre dimensioni:
1 tazza - 1235kcal
, 100 g - 504kcal
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Insalata Mista di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Verdure diverse da Pomodori e Carote)
per 1 tazza - Calorie: 65kcal | Gras: 1,30g | Carb: 1,74g | Prot: 11,08g
Altre dimensioni:
1 porzione - 65kcal
, 100 g - 72kcal
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Taco Morbido con Manzo, Formaggio, Insalata, Pomodoro e Sour Cream (Panna Acida)
per 1 taco - Calorie: 304kcal | Gras: 16,33g | Carb: 23,91g | Prot: 14,66g
Altre dimensioni:
1 taco ripiena - 382kcal
, 1 porzione - 304kcal
, 100 g - 245kcal
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Tostada o Taco senza Carne con Fagioli, Formaggio, Insalata, Pomodoro e Salsa
per 1 taco o tostada - Calorie: 144kcal | Gras: 6,83g | Carb: 16,42g | Prot: 5,29g
Altre dimensioni:
1 porzione - 144kcal
, 100 g - 164kcal
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