per 1 tazza - Calorie: 86kcal | Gras: 0,44g | Carb: 11,98g | Prot: 8,40g
Altre dimensioni: 100 g - 35kcal , 100 ml - 37kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 87kcal | Gras: 0,1g | Carb: 20,13g | Prot: 1,87g
Altre dimensioni: 1/2 tazza - 68kcal , 1 patata - 118kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 pannocchia, produce - Calorie: 122kcal | Gras: 0,98g | Carb: 29,38g | Prot: 4,10g
Altre dimensioni: 1/2 tazza, semi - 80kcal , 100 g - 98kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 86kcal | Gras: 0,1g | Carb: 20,01g | Prot: 1,71g
Altre dimensioni: 1 grande - 258kcal , 1 media - 144kcal , 1 piccola - 108kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0,32g | Carb: 0,19g | Prot: 0,15g
Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 162kcal , 100 g - 571kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 105kcal | Gras: 0,1g | Carb: 24,24g | Prot: 2,44g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 127kcal | Gras: 0,5g | Carb: 22,8g | Prot: 8,67g
Altre dimensioni: 1 tazza - 225kcal , 1 cucchiaio da tavolo - 14kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 26kcal | Gras: 0,3g | Carb: 6,03g | Prot: 0,99g
Altre dimensioni: 1 fetta o anello - 3kcal , 1 medio - 31kcal , 1 grande - 43kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 298kcal | Gras: 15,43g | Carb: 17,08g | Prot: 28,62g
Altre dimensioni: 1 cucchiaio da tavolo - 19kcal , 100 g - 173kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 187kcal | Gras: 4,71g | Carb: 0,51g | Prot: 33,44g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili