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Cereali d'avena (Istantanei Preparati con Acqua, Fortificati)
per 100 g - Calorie: 55kcal | Gras: 0,91g | Carb: 9,59g | Prot: 2,32g ,
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Maki Salmone
per 1 maki - Calorie: 28kcal | Gras: 0,23g | Carb: 4,92g | Prot: 1,12g
Altre dimensioni: 1 porzione - 230kcal , 100 g - 184kcal ,
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per 1 barretta (35g) - Calorie: 155kcal | Gras: 6,30g | Carb: 19,80g | Prot: 3,30g
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per 1 barretta (35g) - Calorie: 144kcal | Gras: 4,70g | Carb: 19,90g | Prot: 3,20g
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per 1 tazza - Calorie: 124kcal | Gras: 1,12g | Carb: 27,40g | Prot: 2,39g
Altre dimensioni: 1 porzione - 124kcal , 100 g - 376kcal ,
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Mai Tai
per 1 cocktail - Calorie: 309kcal | Gras: 0,14g | Carb: 29,76g | Prot: 0,05g
Altre dimensioni: 1 porzione - 309kcal , 100 g - 245kcal ,
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Cialda 100% Integrale o ai Cereali
per 1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati) - Calorie: 104kcal | Gras: 4,38g | Carb: 13,00g | Prot: 3,60g
Altre dimensioni: 1 porzione - 198kcal , 1 rotondo (18 cm di diametro) - 200kcal , 100 g - 267kcal ,
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(Kinder)
per 1 pezzo (21g) - Calorie: 119kcal | Gras: 7,40g | Carb: 11,20g | Prot: 1,80g
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(Schär)
per 1 biscotto (11g) - Calorie: 51kcal | Gras: 1,90g | Carb: 7,60g | Prot: 0,60g
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