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Multigrano con Mirtilli Rossi (Unes)
per 1 porzione (21g) - Calorie: 78kcal | Gras: 1,10g | Carb: 15,00g | Prot: 1,50g
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Cavolo Rosso
per 100 g - Calorie: 31kcal | Gras: 0,16g | Carb: 7,37g | Prot: 1,43g
Altre dimensioni:
1 tazza, tagliato a pezzi - 28kcal
, 1 tazza, tagliuzzato - 22kcal
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Radicchio Rosso
per 100 g - Calorie: 23kcal | Gras: 0,25g | Carb: 4,48g | Prot: 1,43g
Altre dimensioni:
1 tazza, tagliuzzata - 9kcal
, 1 foglia - 2kcal
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Tonno Rosso (Pesce)
per 100 g - Calorie: 144kcal | Gras: 4,9g | Carb: 0,0g | Prot: 23,33g
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Salmone Rosso (Sockeye)
per 100 g - Calorie: 168kcal | Gras: 8,56g | Carb: 0,0g | Prot: 21,3g
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Pepe Rosso o Pepe di Cayenna
per 1 cucchiaino - Calorie: 6kcal | Gras: 0,31g | Carb: 1,02g | Prot: 0,22g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo - 17kcal
, 100 g - 318kcal
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Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi)
per 100 g - Calorie: 69kcal | Gras: 0,16g | Carb: 18,1g | Prot: 0,72g
Altre dimensioni:
1 tazza, senza semi - 110kcal
, 1 acino senza semi - 3kcal
, 1 acino d'uva, con i semi, produce - 4kcal
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Torta a Base di Riso Glutinoso e Fagioli Secchi
per 1 fetta - Calorie: 30kcal | Gras: 0,05g | Carb: 6,02g | Prot: 1,25g
Altre dimensioni:
1 porzione - 30kcal
, 100 g - 186kcal
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Marmellata di Mirtilli
per 1 g - Calorie: 3kcal | Gras: 0,00g | Carb: 0,66g | Prot: 0,00g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo - 50kcal
, 1 porzione - 25kcal
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Snack Quinoa e Mirtilli Rossi (Sarchio)
per 1 barretta (20g) - Calorie: 70kcal | Gras: 0,20g | Carb: 16,40g | Prot: 0,50g
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