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Cialda 100% Integrale o ai Cereali
per 1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati) - Calorie: 104kcal | Gras: 4,38g | Carb: 13,00g | Prot: 3,60g
Altre dimensioni:
1 porzione - 198kcal
, 1 rotondo (18 cm di diametro) - 200kcal
, 100 g - 267kcal
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Fette Biscottate Integrali
per 1 toast - Calorie: 19kcal | Gras: 0,12g | Carb: 3,82g | Prot: 0,64g
, Di più...
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Panino al Tacchino con Salsa Spalmabile
per 1 panino - Calorie: 329kcal | Gras: 11,21g | Carb: 26,36g | Prot: 28,74g
Altre dimensioni:
1 porzione - 329kcal
, 100 g - 230kcal
, Di più...
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Panino con Gyros-Kebab di Agnello
per 1 kebab - Calorie: 557kcal | Gras: 11,03g | Carb: 77,09g | Prot: 34,99g
Altre dimensioni:
1 porzione - 557kcal
, 100 g - 143kcal
, Di più...
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Panino con Cheeseburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound), Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro
per 1 (110 g) - Calorie: 668kcal | Gras: 40,04g | Carb: 36,82g | Prot: 38,94g
Altre dimensioni:
1 porzione - 668kcal
, 100 g - 262kcal
, Di più...
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Panino con Frankfurter o Hotdog con Ketchup e/o Senape
per 1 panino con il frankfurter - Calorie: 284kcal | Gras: 16,59g | Carb: 22,85g | Prot: 10,24g
Altre dimensioni:
1 porzione - 284kcal
, 1 panino lungo 30,5 cm - 437kcal
, 100 g - 270kcal
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Spaghetti Integrali
per 100 g - Calorie: 123kcal | Gras: 0,54g | Carb: 26,38g | Prot: 5,30g
Altre dimensioni:
1 porzione - 172kcal
, 1 tazza, cotti - 172kcal
, Di più...
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Panino Bovalino Integrale (PANIFICIO TOSCANO)
per 100g - Calorie: 262kcal | Gras: 0,80g | Carb: 53,80g | Prot: 8,30g
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Panino Bovolino Integrale (Cerealia)
per 100g - Calorie: 277kcal | Gras: 1,92g | Carb: 52,04g | Prot: 9,62g
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Panino Hamburger Integrale (Decò)
per 100g - Calorie: 262kcal | Gras: 4,60g | Carb: 43,00g | Prot: 9,00g
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