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da 131 a 140 di 2002
Coscia di Tacchino Affumicata (Mangiata con la Pelle)
per 1 piccola - Calorie: 258kcal | Gras: 12,15g | Carb: 0,00g | Prot: 34,60g
Altre dimensioni:
1 grande - 589kcal
, 1 media - 424kcal
, 1 porzione - 424kcal
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Semi di Soia (Maturi, senza Sale, Cotti, Bolliti)
per 1 tazza - Calorie: 298kcal | Gras: 15,43g | Carb: 17,08g | Prot: 28,62g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo - 19kcal
, 100 g - 173kcal
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Ananas (Solidi e Liquidi, Confezionati in Succo, in Scatola)
per 1 fetta o anello - Calorie: 28kcal | Gras: 0,04g | Carb: 7,38g | Prot: 0,20g
Altre dimensioni:
1 tazza, spezzettati, affettati o a pezzi grossi - 149kcal
, 100 g - 60kcal
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Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro
per 1 biscotto - Calorie: 47kcal | Gras: 1,91g | Carb: 7,16g | Prot: 0,53g
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Patatine Fritte Impanate o in Pastella
per 1 porzione pari a 10 pezzetti tagliati a ricciolo - Calorie: 171kcal | Gras: 10,39g | Carb: 16,50g | Prot: 3,09g
Altre dimensioni:
1 porzione grande al fast food - 638kcal
, 1 porzione pari a 10 patatine tagliate a striscioline - 161kcal
, 1 ordine da fast food - 435kcal
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Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi)
per 100 g - Calorie: 69kcal | Gras: 0,16g | Carb: 18,1g | Prot: 0,72g
Altre dimensioni:
1 tazza, senza semi - 110kcal
, 1 acino senza semi - 3kcal
, 1 acino d'uva, con i semi, produce - 4kcal
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Pastrami di Manzo (98% senza Grassi)
per 100 g - Calorie: 95kcal | Gras: 1,16g | Carb: 1,54g | Prot: 19,6g
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Pelle di Pollo
per 100 g - Calorie: 450kcal | Gras: 40,34g | Carb: 0g | Prot: 20,19g
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Petto di Quaglia
per 1 unità - Calorie: 256kcal | Gras: 6,22g | Carb: 0,00g | Prot: 46,99g
Altre dimensioni:
1 petto - 69kcal
, 100 g - 123kcal
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Punta di Petto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra)
per 100 g - Calorie: 230kcal | Gras: 11,53g | Carb: 0g | Prot: 29,63g
Altre dimensioni:
1 fetta sottile - 48kcal
, 1 fetta media - 97kcal
, 1 fetta spessa - 145kcal
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