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Lenticchie Bollite
per 100 g - Calorie: 116kcal | Gras: 0,38g | Carb: 20,13g | Prot: 9,02g
Altre dimensioni:
1 tazza - 230kcal
, 1 cucchiaio da tavolo - 14kcal
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Pasta Fresca
per 100 g - Calorie: 288kcal | Gras: 2,3g | Carb: 54,73g | Prot: 11,31g
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Patate Rosse (Polpa e Buccia, al Forno)
per 100 g - Calorie: 89kcal | Gras: 0,15g | Carb: 19,59g | Prot: 2,3g
Altre dimensioni:
1 grande - 266kcal
, 1 media - 154kcal
, 1 piccola - 123kcal
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Farina di Riso
per 100 g - Calorie: 366kcal | Gras: 1,42g | Carb: 80,13g | Prot: 5,95g
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Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto)
per 100 g - Calorie: 130kcal | Gras: 0,28g | Carb: 28,17g | Prot: 2,69g
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Riso Bianco (Grani Corti, Cotto)
per 100 g - Calorie: 130kcal | Gras: 0,19g | Carb: 28,73g | Prot: 2,36g
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Riso Bianco (a Grani Lunghi)
per 100 g - Calorie: 365kcal | Gras: 0,66g | Carb: 79,95g | Prot: 7,13g
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Pane di Lenticchie
per 1 fetta - Calorie: 112kcal | Gras: 5,58g | Carb: 10,19g | Prot: 5,62g
Altre dimensioni:
1 porzione - 112kcal
, 100 g - 150kcal
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Pane Arabo Integrale
per 100 g - Calorie: 266kcal | Gras: 2,6g | Carb: 55,0g | Prot: 9,8g
Altre dimensioni:
1 grandi - 170kcal
, 1 piccolo - 74kcal
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Muffin Inglese Integrale
per 1 muffin - Calorie: 134kcal | Gras: 1,39g | Carb: 26,66g | Prot: 5,81g
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