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Semi Essiccati di Zucca e Zucchine
per 100 g - Calorie: 541kcal | Gras: 45,85g | Carb: 17,81g | Prot: 24,54g
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Pesto
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 80kcal | Gras: 7,51g | Carb: 0,76g | Prot: 2,71g
Altre dimensioni:
1 porzione - 160kcal
, 100 g - 534kcal
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Zucchine Gialle
per 100 g - Calorie: 16kcal | Gras: 0,18g | Carb: 3,35g | Prot: 1,21g
Altre dimensioni:
1 tazza, a fette - 18kcal
, 1 grande - 52kcal
, 1 porzione - 9kcal
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Pollo (Impanati e Fritti)
per 4 pezzi - Calorie: 190kcal | Gras: 12,04g | Carb: 10,44g | Prot: 9,98g
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Pesto alla Genovese
per 100 g - Calorie: 490kcal | Gras: 50,14g | Carb: 8,91g | Prot: 5,49g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo - 73kcal
, 1 porzione - 147kcal
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Pesto di Rucola
per 100 g - Calorie: 362kcal | Gras: 32,29g | Carb: 5,01g | Prot: 14,62g
Altre dimensioni:
1 tazza - 598kcal
, 1 cucchiaio da tavolo - 54kcal
, 1 porzione - 109kcal
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Zucchine Fritte
per 100 g - Calorie: 155kcal | Gras: 11,38g | Carb: 11,70g | Prot: 2,00g
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Zucchine Grigliate
per 100 g - Calorie: 17kcal | Gras: 0,18g | Carb: 3,42g | Prot: 1,19g
Altre dimensioni:
1 pezzo - 16kcal
, 1 porzione - 31kcal
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Zucchine Spinose
per 100 g - Calorie: 19kcal | Gras: 0,16g | Carb: 4,42g | Prot: 0,81g
Altre dimensioni:
1 pezzo - 34kcal
, 1 porzione - 23kcal
, 1 tazza, tagliato a pezzi - 23kcal
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Panini Dolci all'uvetta e Cannella
per 1 panino, pagnotta - Calorie: 223kcal | Gras: 9,84g | Carb: 30,54g | Prot: 3,72g
Altre dimensioni:
1 grande - 309kcal
, 100 g - 372kcal
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