Tempo di Preparazione: 15 min
Tempo di Cottura: 40 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Colazione
Pane & Prodotti da Forno
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Spuntino morbido, umido, delizioso e a basso contenuto di grassi.
Ingredienti
Preparazione
- Mescolare farina, cacao, lievito e acqua a parte.
- Mescolare zucchero, olio e yogurt a parte.
- Unire i due composti fino ad ottenere un impasto omogeneo.
- Versare in una teglia imburrata e infarinata. Cuocere per 35-40 minuti in forno statico preriscaldato a 180°C.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 122 calorie in 1 porzione di Torta Leggera al Cacao.
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Divisione Calorie: 19% gras, 70% carb, 10% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
510 kJ
6%
122 kcal
Grassi
2,5g
4%
Grassi Saturi
0,546g
3%
Grassi Monoinsaturi
0,54g
Grassi Polinsaturi
1,06g
Carboidrati
20,7g
8%
Zuccheri
11,18g
12%
Fibra
1,6g
Proteine
3,05g
6%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
0mg
0%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (71%)
Grassi (19%)
Proteine (10%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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