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Produce:
4 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
30 min
Tempo di Cottura:
15 min
Tipo di Pasto:
Colazione
Spuntini
Pane & Prodotti da Forno
Voto:

Non ancora votato.

Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: Teresagym10

Panini Manitoba

Un dolcetto facile da preparare per la colazione o la merenda.

Ingredienti

Preparazione

  1. Setacciare la farina e mescolarla con gli altri ingredienti, aggiungendo per ultime le gocce di cioccolato.
  2. Impastate e create una palla. Dividere in 4 porzioni.
  3. Infornare a 180°C per 15 minuti.
  4. Lasciare raffreddare e servire.
 


     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 161 calorie in 1 porzione di Panini Manitoba.
Divisione Calorie: 17% gras, 64% carb, 18% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
673 kJ
8%
161 kcal
Grassi
2,94g
4%
Grassi Saturi
1,388g
7%
Grassi Monoinsaturi
0,419g
Grassi Polinsaturi
0,15g
Carboidrati
24,97g
10%
Zuccheri
3,8g
4%
Fibra
1,1g
Proteine
7,16g
14%
Sale
0,06g
1%
Colesterolo
46mg
Potassio
15mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
di GDA*
(161 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (65%)
 
Grassi (17%)
 
Proteine (18%)

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