Tempo di Preparazione: 15 min
Tempo di Cottura: 15 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Pane & Prodotti da Forno
Spuntini
Colazione
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Soffice, sano e delizioso.
Ingredienti
Preparazione
- Sbattete le uova con la stevia e aggiungete lo yogurt con il mango frullato.
- Aggiungere gradualmente le farine e il resto degli ingredienti.
- Dividete il composto negli stampini da muffin e infornate a 170°C per 15 minuti.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 83 calorie in 1 porzione di Muffin Mango e Yogurt.
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Divisione Calorie: 18% gras, 54% carb, 28% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
349 kJ
4%
83 kcal
Grassi
1,78g
3%
Grassi Saturi
0,411g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,408g
Grassi Polinsaturi
0,316g
Carboidrati
12,31g
5%
Zuccheri
2,78g
3%
Fibra
0,9g
Proteine
6,35g
13%
Sale
0,14g
2%
Colesterolo
35mg
Potassio
21mg
1%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (54%)
Grassi (18%)
Proteine (28%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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