Tempo di Preparazione: 15 min
Tempo di Cottura: 40 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Colazione
Pane & Prodotti da Forno
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Spuntino sano e delizioso.
Ingredienti
Preparazione
- Mescola tutti gli ingredienti secchi.
- Schiacciare 200 g di banane e aggiungere il latte.
- Mescola gli ingredienti secchi al composto di banane e latte.
- Monta gli albumi a neve e incorporali nel composto preparato.
- Versa nello stampo disponi la banana tagliata a fette e i pezzetti di cioccolato.
- Mettere in forno a 180°C statico per 35-40 minuti.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 249 calorie in 1 porzione di Banana Bread al Cocco.
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Divisione Calorie: 35% gras, 54% carb, 11% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1041 kJ
12%
249 kcal
Grassi
10,44g
15%
Grassi Saturi
7,25g
36%
Carboidrati
37g
14%
Zuccheri
7,81g
9%
Fibra
3,5g
Proteine
7,52g
15%
Sale
0,20g
3%
Potassio
40mg
2%
Divisione Calorie:
Carboidrati (54%)
Grassi (35%)
Proteine (11%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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