Biscotti Avena e Cioccolato
Tempo di Preparazione: 15 min
Tempo di Cottura: 20 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Colazione
Pane & Prodotti da Forno
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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da utente: Abfaty85  Biscotti Avena e Cioccolato
Sano, semplice e facile.
Ingredienti
Preparazione
- Schiaccia la banana e riducila in purea.
- Aggiungere gli altri ingredienti e mescolare bene.
- Formate delle palline con un cucchiaino e adagiatele su carta da forno. Infornate per 20 minuti a 180°C.
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Ricetta veloce, semplice e facile.
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Dessert delizioso, morbido e con pochi carboidrati.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 92 calorie in 1 porzione di Biscotti Avena e Cioccolato.
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Divisione Calorie: 20% gras, 71% carb, 9% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
386 kJ
5%
92 kcal
Grassi
2,03g
3%
Grassi Saturi
0,197g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,011g
Grassi Polinsaturi
0,023g
Carboidrati
16,37g
6%
Zuccheri
5,76g
6%
Fibra
2,2g
Proteine
2,16g
4%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
107mg
5%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (71%)
Grassi (20%)
Proteine (9%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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