Aggiungi al mio Ricettario
Aggiungi a Diario Alimentare
Produce:
8 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
10 min
Tempo di Cottura:
20 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Colazione
Pane & Prodotti da Forno
Voto:

Non ancora votato.

Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: marti9920

Torta Proteica al Cioccolato

Una torta ricca e ipocalorica che ha un sapore incredibile.

Ingredienti

Preparazione

  1. In una ciotola sbattere le uova, l'albume e la stevia. Aggiungere lo yogurt greco e il latte. Batti bene.
  2. Unire tutti gli ingredienti secchi in una ciotola separata e un pizzico di sale a piacere.
  3. Unite poi gli ingredienti secchi a quelli umidi. Mescolare fino a quando non sarà ben amalgamato.
  4. Trasferite l'impasto in uno stampo e mettete in forno per 20 minuti o fino a cottura.
  5. Fate raffreddare e guarnite con quello che volete.
 


     
 

Recensisci questa ricetta



È necessario accedere per poter votare questa ricetta. Clicca qui per accedere.
 

Trova Più Ricette

Filtra per Tipo di Pasto

Dolci Spuntini Colazione Pane & Prodotti da Forno

Ultime Ricette

da utente: eleoelisea
I classici biscotti croccanti e leggeri con pistacchi che adorerai.
da utente: ViksyPoksy
Estremamente facile e richiede solo una manciata di ingredienti di base.
da utente: Maurino_74
Questo pasto sano e semplice è perfetto per un menu di famiglia.
da utente: violabonifazi
Questa torta è divinamente gustosa, umida e ricca di noci.

Scrivi una Ricetta

Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 71 calorie in 1 porzione di Torta Proteica al Cioccolato.
Divisione Calorie: 17% gras, 61% carb, 22% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
295 kJ
4%
71 kcal
Grassi
2,04g
3%
Grassi Saturi
0,526g
3%
Grassi Monoinsaturi
0,482g
Grassi Polinsaturi
0,223g
Carboidrati
16,64g
6%
Zuccheri
11,56g
13%
Fibra
1,3g
Proteine
6g
12%
Sale
0,17g
3%
Colesterolo
46mg
Potassio
36mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
di GDA*
(71 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (61%)
 
Grassi (17%)
 
Proteine (22%)

Ottieni l’app
    
© 2022 FatSecret. Tutti i diritti riservati.