Tempo di Preparazione: 20 min
Tempo di Cottura: 30 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Colazione
Pane & Prodotti da Forno
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Delizia al forno salutare, ideale per colazione o merenda.
Ingredienti
Preparazione
- Mescolare yogurt e sciroppo d'agave.
- Versare lentamente l'albume mescolando dall'alto verso il basso.
- Aggiungere la farina e il lievito setacciati.
- Mettere guarnizioni come gocce di cioccolato solo se lo si desidera.
- Versare negli stampini e cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 30 minuti.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 88 calorie in 1 porzione di Muffin Greci Allo Yogurt.
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Divisione Calorie: 11% gras, 66% carb, 22% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
370 kJ
4%
88 kcal
Grassi
1,08g
2%
Grassi Saturi
0,165g
1%
Grassi Monoinsaturi
0g
Grassi Polinsaturi
0g
Carboidrati
14,16g
5%
Zuccheri
1,24g
1%
Fibra
2,2g
Proteine
4,77g
10%
Sale
0,1g
2%
Colesterolo
0mg
Potassio
83mg
4%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (67%)
Grassi (11%)
Proteine (22%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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