Biscotti Banana e Cioccolato
Tempo di Preparazione: 15 min
Tempo di Cottura: 20 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Pane & Prodotti da Forno
Colazione
Spuntini
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Biscotti Banana e Cioccolato
Leggeri, gustosi e facili da preparare.
Ingredienti
Preparazione
- Schiaccia la banana con una forchetta.
- Metti i fiocchi d’avena e le gocce di cioccolato.
- Mescola tutto e con un cucchiaio forma delle palline.
- Mettere in friggitrice ad aria a 180°C per 20 minuti.
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Dessert delizioso, morbido e con pochi carboidrati.
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Semplice e facile da preparare.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 64 calorie in 1 porzione di Biscotti Banana e Cioccolato.
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Divisione Calorie: 21% gras, 69% carb, 10% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
266 kJ
3%
64 kcal
Grassi
1,48g
2%
Grassi Saturi
0,582g
3%
Grassi Insaturi
0,526g
Grassi Monoinsaturi
0,462g
Grassi Polinsaturi
0,065g
Carboidrati
10,94g
4%
Zuccheri
3,48g
4%
Fibra
1,4g
Proteine
1,61g
3%
Sale
0,00g
0%
Potassio
96mg
5%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (69%)
Grassi (21%)
Proteine (10%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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