Tempo di Preparazione: 15 min
Tempo di Cottura: 1 h
Tipo di Pasto:
Spuntini
Dolci
Pane & Prodotti da Forno
Colazione
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Snack naturalmente zuccherato, delizioso e ipocalorico.
Ingredienti
Preparazione
- Ridurre in purea le banane.
- Aggiungere uova, yogurt, farina e lievito e mescolare.
- Versate il composto in una teglia rivestita di carta forno e guarnite con il cioccolato tritato, le noci e le mandorle.
- Cuocere in forno a 180°C per 60 minuti.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 198 calorie in 1 porzione di Pane alla Banana.
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Divisione Calorie: 18% gras, 69% carb, 13% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
829 kJ
10%
198 kcal
Grassi
4,1g
6%
Grassi Saturi
1,161g
6%
Grassi Insaturi
0,262g
Grassi Monoinsaturi
1,44g
Grassi Polinsaturi
1,002g
Carboidrati
34,6g
13%
Zuccheri
6,19g
7%
Fibra
1,6g
Proteine
6,58g
13%
Sale
0,08g
1%
Colesterolo
70mg
Potassio
189mg
9%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (69%)
Grassi (18%)
Proteine (13%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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