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Produce:
4 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
20 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: chiaradai

Mousse Vegana

Dessert dolce, facile e gustoso.

Ingredienti

Preparazione

  1. Sciogli cioccolato con burro d’arachidi a bagno Maria.
  2. Montare l'acquafaba con lo zucchero.
  3. Aspettate che si raffreddi e poi mescolate lentamente il cioccolato fuso con l'acquafaba montata.
  4. Mettere in una ciotola e mettere in frigo per almeno 3 ore.
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Recensioni 
semplice e buona
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07 lug 23 da utente: yllesina

     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 143 calorie in 1 porzione di Mousse Vegana.
Divisione Calorie: 49% gras, 44% carb, 6% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
597 kJ
7%
143 kcal
Grassi
7,74g
11%
Grassi Saturi
3,819g
19%
Grassi Monoinsaturi
0,964g
Grassi Polinsaturi
0,586g
Carboidrati
15,7g
6%
Zuccheri
14,1g
16%
Fibra
2g
Proteine
2,22g
4%
Sale
0,06g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
36mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
7%
di GDA*
(143 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (45%)
 
Grassi (49%)
 
Proteine (6%)

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