Tempo di Preparazione: 10 min
Tempo di Cottura: 40 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Pane & Prodotti da Forno
Colazione
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Delizioso, leggermente dolce e ricco di fibre.
Ingredienti
Preparazione
- Montare le uova.
- Aggiungere lo yogurt.
- Aggiungete il resto degli ingredienti con un pizzico di sale e mescolate.
- Mettere in uno stampo e guarnire a piacere. Infornare a 180°C per 40 minuti.
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Dessert delizioso, morbido e con pochi carboidrati.
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Umido e delizioso.
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Dolce, delizioso e facile da realizzare.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 298 calorie in 1 porzione di Torta Cocco e Cioccolato.
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Divisione Calorie: 48% gras, 11% carb, 41% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1245 kJ
15%
298 kcal
Grassi
13,24g
19%
Grassi Saturi
7,497g
37%
Grassi Monoinsaturi
1,91g
Grassi Polinsaturi
1,133g
Carboidrati
6,61g
3%
Zuccheri
4,95g
6%
Fibra
13,5g
Proteine
25,17g
50%
Sale
0,61g
10%
Colesterolo
186mg
Potassio
222mg
11%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (11%)
Grassi (48%)
Proteine (41%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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