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Produce:
10 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
10 min
Tempo di Cottura:
35 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Pane & Prodotti da Forno
Colazione
Voto:

Non ancora votato.

Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: ceci2p3

Ciambellone di Albumi

Leggero, morbido e gustoso.

Ingredienti

Preparazione

  1. Montare albumi e zucchero.
  2. Incorporare il composto con la farina setacciata e il lievito.
  3. Aggiungere lentamente il latte e mescolare.
  4. Versare il composto in una teglia unta e infornare a 180°C per 30-35 minuti.
 


     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 109 calorie in 1 porzione di Ciambellone di Albumi.
Divisione Calorie: 8% gras, 75% carb, 17% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
457 kJ
5%
109 kcal
Grassi
0,92g
1%
Grassi Saturi
0,138g
1%
Carboidrati
19,88g
8%
Zuccheri
6,87g
8%
Fibra
1,4g
Proteine
4,64g
9%
Sale
0,23g
4%
Colesterolo
0mg
Potassio
37mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
di GDA*
(109 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (75%)
 
Grassi (8%)
 
Proteine (17%)

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