Ricette per Platessa alla Pizzaiola

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	Platessa alla Pizzaiola da utente: Tweedys7 Nutriente e leggero, ideale per chi segue una dieta ipocalorica. per porzione - Calorie: 186kcal \| Gras: 5,15g \| Carb: 18,46g \| Prot: 19,60g
	Canederli con Platessa e Spinaci da utente: FatSecret_IT_it Una versione leggera dei canederli. per porzione - Calorie: 288kcal \| Gras: 5,48g \| Carb: 33,18g \| Prot: 25,86g
	Vellutata di Zucca con Platessa da utente: FatSecret_IT_it Una zuppa morbida e salutare, con la zucca fresca. per porzione - Calorie: 382kcal \| Gras: 13,43g \| Carb: 33,21g \| Prot: 34,49g
	Platessa con Erbe Aromatiche e Parmigiano da utente: FatSecret_IT_it Un piatto veloce, leggero e proteico. per porzione - Calorie: 255kcal \| Gras: 9,05g \| Carb: 7,26g \| Prot: 34,50g
	Lasagne di Pane Carasau e Platessa da utente: FatSecret_IT_it Abbinato al pecorino sardo, vi sorpenderá! per porzione - Calorie: 318kcal \| Gras: 12,23g \| Carb: 26,70g \| Prot: 24,78g
	Torta Light alla Frutta da utente: tamara79S Spuntino morbido, delizioso e salutare. per porzione - Calorie: 162kcal \| Gras: 1,82g \| Carb: 57,00g \| Prot: 6,97g
	Ciambelline alla Zucca da utente: caschi92 Spuntino sano e delizioso. per porzione - Calorie: 47kcal \| Gras: 0,81g \| Carb: 5,82g \| Prot: 3,73g
	Pane alla Banana da utente: lety_grimm Umido, dolce e delizioso. per porzione - Calorie: 266kcal \| Gras: 10,08g \| Carb: 39,53g \| Prot: 4,12g
	Pane alla Banana da utente: felice.viscovo Umido e delizioso. per porzione - Calorie: 157kcal \| Gras: 3,62g \| Carb: 26,71g \| Prot: 4,49g
	Torta alla Nutella da utente: possilillo Dessert al forno dolce e umido. per porzione - Calorie: 385kcal \| Gras: 15,12g \| Carb: 53,27g \| Prot: 6,88g
	Pane alla Banana da utente: luca meda Snack umidi, dolci e deliziosi. per porzione - Calorie: 440kcal \| Gras: 23,37g \| Carb: 48,16g \| Prot: 9,26g
	Pane alla Banana da utente: flabevi Morbido, umido e gustoso. per porzione - Calorie: 200kcal \| Gras: 0,81g \| Carb: 42,46g \| Prot: 7,97g
	Frittelle alla Banana da utente: elena.pettorali Colazione facile da preparare. per porzione - Calorie: 169kcal \| Gras: 2,05g \| Carb: 27,59g \| Prot: 9,74g
	Pane alla Banana da utente: 1C4 Pane ipocalorico senza troppi grassi. per porzione - Calorie: 245kcal \| Gras: 3,73g \| Carb: 48,75g \| Prot: 6,25g
	Torta alla Stracciatella da utente: gy1995 Così delizioso, soffice e umido. per porzione - Calorie: 178kcal \| Gras: 6,80g \| Carb: 30,73g \| Prot: 8,50g
	Pane alla Banana da utente: madbianna Snack al forno gustoso, perfetto con il caffè. per porzione - Calorie: 152kcal \| Gras: 0,88g \| Carb: 31,51g \| Prot: 4,29g
	Frittelle alla Banana da utente: Eccolatosa Ricetta colazione facile e veloce. per porzione - Calorie: 30kcal \| Gras: 0,31g \| Carb: 5,81g \| Prot: 0,81g
	Muffin alla Cheesecake da utente: Mart_____ Muffin a basso contenuto calorico leggeri e gustosi che ti gusterai. per porzione - Calorie: 168kcal \| Gras: 8,46g \| Carb: 17,10g \| Prot: 11,91g
	Tortina alla Ricotta da utente: simoxsiani Snack morbido, gustoso e ipocalorico. per porzione - Calorie: 106kcal \| Gras: 7,03g \| Carb: 4,25g \| Prot: 5,93g
	Ciambellone alla Ciliegia da utente: Valeria.mas Dessert dolce, morbido e delizioso. per porzione - Calorie: 151kcal \| Gras: 1,53g \| Carb: 31,06g \| Prot: 2,97g