Database degli alimenti e contacalorie  

Athena

Porzioni di Merluzzo

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
326 kJ
4%
78 kcal
Grassi
0,80g
1%
Grassi Saturi
0,200g
1%
Carboidrati
0,00g
0%
Zuccheri
0,00g
0%
Fibra
0,0g
Proteine
17,80g
36%
Sale
0,82g
14%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 23 dic 14 08:20
4%
di GDA*
(78 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (9%)
 
Proteine (91%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
78
Gras
0,8g
Carb
0g
Prot
17,8g
Ci sono 78 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 9% gras, 0% carb, 91% prot.

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