| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
500 g
Energia
418 kJ
5%
100 kcal
Grassi
0,6g
1%
Grassi Saturi
0,23g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,03g
Grassi Polinsaturi
0,44g
Carboidrati
19,4g
7%
Zuccheri
9,4g
10%
Fibra
10,5g
Proteine
11g
22%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
1010mg
51%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (61%)
Grassi (4%)
Proteine (35%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
100
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Gras
0,6g
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Carb
19,4g
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Prot
11g
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Ci sono 100 calorie in Asparagi (500 g).
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| Divisione Calorie: 4% gras, 61% carb, 35% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Asparagi:
Correlati tipi di Verdure:
Vedi anche:
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Alimenti Mangiati di Recente:
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