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1 oncia (pari a 28 g), cruda (dopo essere stata cotta produce)

Carne Macinata di Manzo Impanata o a Polpette

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 oncia (pari a 28 g), cruda (dopo essere stata cotta produce)
 
per porzione
Kilojoule 335 kJ
Calorie 80 kcal
Proteine 4,17 g
Carboidrati 3,74 g
  Zuccheri 0,44 g
Grassi 5,24 g
  Grassi Saturi 1,317 g
  Grassi Monoinsaturi 2,027 g
  Grassi Polinsaturi 1,442 g
Colesterolo 12 mg
Fibra 0,2 g
Sodio 148 mg
Potassio 61 mg
4%
di GDA*
(80 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (19%)
 
Grassi (60%)
 
Proteine (21%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
80
Gras
5,24g
Carb
3,74g
Prot
4,17g
Ci sono 80 calorie in Carne Macinata di Manzo Impanata o a Polpette (1 oncia).
Divisione Calorie: 60% gras, 19% carb, 21% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch, cotta 48
1 oncia (pari a 28 g), cruda (dopo essere stata cotta produce) 80
1 oncia (pari a 28 g), cotta 89
1 fettina (90 g, cruda, 5 fette pari a 450 g) (dopo essere stata cotta produce) 258
100 g 319
1 porzione (101 g) 322
1 ffetta media (112 g, cruda, 4 fettine in 450 g) (dopo essere stata cotta produce 322
1 fetta grande (150 g, cruda, 3 fettine in 450 g) (dopo essere stata cotta produce) 431

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Carne Macinata (80% Magra / 20% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
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