Database degli alimenti e contacalorie  

1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati)

Cialda alla Frutta

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati)
 
per porzione
Kilojoule 452 kJ
Calorie 108 kcal
Proteine 2,5 g
Carboidrati 17,47 g
  Zuccheri 2,38 g
Grassi 3,21 g
  Grassi Saturi 0,655 g
  Grassi Monoinsaturi 1,707 g
  Grassi Polinsaturi 0,629 g
Colesterolo 5 mg
Fibra 1 g
Sodio 240 mg
Potassio 53 mg
5%
di GDA*
(108 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (64%)
 
Grassi (27%)
 
Proteine (9%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
108
Gras
3,21g
Carb
17,47g
Prot
2,5g
Ci sono 108 calorie in Cialda alla Frutta (1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati)).
Divisione Calorie: 27% gras, 64% carb, 9% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 inch di superficie-diametro 7
1 quadrato (quadrato di 10 cm) (anche surgelato) 103
1 cialda surgelata 108
1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati) 108
1 porzione (74 g) 206
1 rotondo (18 cm di diametro) 209
100 g 278
1 quadrato (quadrato di 23 cm) 556

Correlati tipi di Cialde:

Cialda Semplice
Cialde Semplici Tostate (Surgelate)
Cialda 100% Integrale o ai Cereali
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Cialde

Correlati tipi di Dolci:

Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato)
Torta di Noci Pecan
Gelato
Biscotto con Gocce di Cioccolato
Brownie
Torta di Mele
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Dolci

Vedi anche:

Waffle
Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola)
Chayote
Macedonia di Frutta Tropicale (Ananas, Papaya, Banana e Guava, Solidi e Liquidi, Sciroppoata, in Scatola)
Punch di Frutta (Concentrato Congelato, con Acqua)
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Gecchele Allegrotti con Uvetta Sultanina
Piuma D'oro Bugie
Vivibio Tortino di Farro alla Carota
Gecchele Brownies al Cacao
Vivo Meglio Crema di Prugne Secche
Esselunga Ciambella con Granella di Zucchero


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.