| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 fetta
Energia
737 kJ
9%
176 kcal
Grassi
9,14g
13%
Grassi Saturi
2,481g
12%
Grassi Insaturi
1,635g
Grassi Monoinsaturi
3,853g
Grassi Polinsaturi
2,24g
Carboidrati
17,94g
7%
Zuccheri
2,23g
2%
Fibra
2,3g
Proteine
6,55g
13%
Sale
0,69g
11%
Colesterolo
35mg
Potassio
212mg
11%
Ultimo aggiornamento: 07 ago 20 04:22
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Divisione Calorie:
Carboidrati (39%)
Grassi (46%)
Proteine (15%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
176
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Gras
9,14g
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Carb
17,94g
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Prot
6,55g
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Ci sono 176 calorie in Frittata di Asparagi (1 fetta).
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| Divisione Calorie: 46% gras, 40% carb, 15% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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