| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
429 kJ
5%
103 kcal
Grassi
3,34g
5%
Grassi Saturi
1,332g
7%
Grassi Insaturi
0,056g
Grassi Monoinsaturi
1,313g
Grassi Polinsaturi
0,306g
Carboidrati
7,05g
3%
Zuccheri
1,98g
2%
Fibra
1,4g
Proteine
11,12g
22%
Sale
0,52g
9%
Colesterolo
69mg
Potassio
298mg
15%
Ultimo aggiornamento: 28 dic 22 08:48
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Divisione Calorie:
Carboidrati (28%)
Grassi (29%)
Proteine (43%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
103
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Gras
3,34g
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Carb
7,05g
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Prot
11,12g
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Ci sono 103 calorie in Involtini di Verza (100 g).
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| Divisione Calorie: 29% gras, 27% carb, 43% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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