| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 frutto
Energia
219 kJ
3%
52 kcal
Grassi
0,09g
0%
Grassi Saturi
0,009g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,033g
Grassi Polinsaturi
0,046g
Carboidrati
14,08g
5%
Zuccheri
-
Fibra
1,7g
Proteine
0,37g
1%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
181mg
9%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (96%)
Grassi (1%)
Proteine (3%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
52
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Gras
0,09g
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Carb
14,08g
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Prot
0,37g
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Ci sono 52 calorie in Mela Cotogna (1 ).
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| Divisione Calorie: 1% gras, 96% carb, 3% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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