Database degli alimenti e contacalorie |
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1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stato cotto produce)
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stato cotto produce)
Energia
203 kJ
2%
49 kcal
Grassi
2,32g
3%
Grassi Saturi
0,49g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,987g
Grassi Polinsaturi
0,646g
Carboidrati
1,87g
1%
Zuccheri
0,11g
0%
Fibra
0,1g
Proteine
4,8g
10%
Sale
0,08g
1%
Colesterolo
21mg
Potassio
67mg
3%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
Divisione Calorie:
Carboidrati (16%)
Grassi (44%)
Proteine (40%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
49
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Gras
2,32g
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Carb
1,87g
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Prot
4,8g
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Ci sono 49 calorie in Merlano Fritto in Pastella (1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stato cotto produce)).
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Divisione Calorie: 44% gras, 16% carb, 40% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Pesce:
Vedi anche:
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