| Database degli alimenti e contacalorie |
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1 grande (23 cm di lunghezza)
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 grande (23 cm di lunghezza)
Energia
614 kJ
7%
147 kcal
Grassi
4,26g
6%
Grassi Saturi
0,788g
4%
Grassi Monoinsaturi
1,963g
Grassi Polinsaturi
1,183g
Carboidrati
27,19g
10%
Zuccheri
7,64g
8%
Fibra
5,8g
Proteine
2,11g
4%
Sale
1,01g
17%
Colesterolo
0mg
Potassio
586mg
29%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (70%)
Grassi (25%)
Proteine (5%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
147
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Gras
4,26g
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Carb
27,19g
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Prot
2,11g
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Ci sono 147 calorie in Pastinaca Cotta (1 grande).
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| Divisione Calorie: 25% gras, 70% carb, 5% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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